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旭川でヨガのインストラクターをしています。 レッスンの日程・内容をお知らせしています。 アシュタンガヨガ・アロマヨガ・ハタフロー・ホットヨガ

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9月のヨガレッスン
月曜日〔祝日お休み〕
１１時から12時
健康ランド
優しいヨガ〔初心者向け〕
※予約は 直接健康ランドでお願いします。

火曜日
19時から20時
スタジオプリュス
和アロマヨガ
※予約はいスタジオプリュスまで。

水曜日
9時30分から11時
女性のためのアシュタンガヨガ
スタジオロータス
予約大塚oqushiba.0948@docomo.ne.jp

木曜日
9時30分から12時
アシュタンガヨガマイソールクラス
北西地区センター
予約大塚
oqushiba.0948@docomo.ne.jp

金曜日
10時30分から11時30分
岩盤浴ヨガ〔石恵の癒〕3条４丁目
予約大塚

よろしくお願いします。
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岩盤浴ヨガ
台風過ぎたら 急に秋の訪れを感じ始めました。
私の身体も 肩や肩甲骨まわりが凝ってきました。
今年は、夏を優しく過ごしたつもりだったんだけどなー

岩盤浴ヨガは、ゆる〜く肩周りの凝りを緩和してくれてます。

ぜひお待ちしてます。

初回1000円

大塚
oqushiba.0948@docomo.ne.jp

女性のためのアシュタンガヨガ
毎週水曜日は

女性のためのアシュタンガヨガクラスを行っています



場所スタジオロータス

９時３０分から１１時まで



旭川道の駅のご近所

北洋銀行の２階の素敵なヨガスタジオですemoji



お問合せ

oqushiba.0948@docomo.ne.jp
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プロフィール
HN：
Atsuko
性別：
女性
職業：
ヨガインストラクター
趣味：
ヨガ
自己紹介：
旭川でアシュタンガヨガのクラスを行っています。
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